Про старение
Старение, как его замедлить или вовсе избежать
Процессы старения и дефицит магния тесно связаны между собой. С возрастом концентрация магния в плазме уменьшается. Продолжительный дефицит магния в сыворотке крови повышает риск развития атеросклероза, гипертонии, инсульта, остеопороза и многих других заболеваний. Магний влияет, среди прочего на преобразования в активную форму витамина D. Есть взаимосвязь между недостатком магния и развитием депрессии и других расстройств …
Результаты исследований о влиянии витамина B6 на процессы старения Витамин B6, или адермин — собирательное название производных 3-гидрокси-2-метилпиридинов, обладающих биологической активностью пиридоксина — собственно пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин, а также их фосфаты, среди которых наиболее важен пиридоксальфосфат. Как было отмечено в предыдущих статьях витамин В6 имеет большое позитивное влияние на замедление процессов старения и продолжительность жизни. …
Глики́рование, или неферментати́вное гликозили́рование, — реакция между восстанавливающими углеводами (глюкоза, фруктоза и др.) и свободными аминогруппами белков, липидов и нуклеиновых кислот живого организма, протекающая без участия ферментов. Гликирование белков является ключевым механизмом повреждения тканей при сахарном диабете. Гликирование белков — одна из главных причин, вызывающих старение организма, провоцирующих атеросклероз, инсульт, инфаркт, морщины и т.д. В …
Есть две природные формы витамина К: витамин К1 (филлохинон, фитоменадион, фитонадион) и витамин К2 (менахинон, менатетренон). Ещё есть синтетическая форма — витамин К3 (менадион). Витамин К1 содержится в зеленых растениях. Витамин К1, в основном, используется в печени для активации кальций-связывающих свойств белков, участвующих в процессе свертывания крови. Все витамины группы К похожи по структуре: у …
Что такое когнитивные тренинги? Это ничто иное, как тренировка умственных способностей , таких как память внимание , скорость реакции и мышления. Люди, чья жизнь связана с умственным трудом, которые много читают и размышляют, имеют существенно меньшую вероятность заболеть Альцгеймером. Этот факт доказывает положительное влияние умственных нагрузок на наше здоровье. В последние годы врачи стали изучать …
Ухудшение памяти, скорости реакций и мышления — постепенный процесс, который начинается уже с 30 лет. Некоторые области мозга играют ключевые роли в функционировании памяти. Это гиппокамп и кора височной доли. Гиппокамп состоит из миллионов мозговых клеток. Во время исследований с помощью МРТ проводились измерения количества серого вещества. Результаты этих исследований позволяют утверждать, что уменьшение объема …
Во всём мире фармацевтические компании заняты разработкой препаратов для профилактики старения мозга и снижения когнитивных способностей. Этот рынок очень разнообразен. Люди готовы отдать существенные суммы денег ради сохранения здоровья мозга. Но какова доказанная эффективность этих средств? Можно ли на самом деле победить или предотвратить старческую деменцию. Какие препараты способны напрямую влиять на когнитивные навыки? Есть …
Каким образом можно остановить снижение умственных способностей и предотвратить развитие болезни Альцгеймера? Доступные на сегодня препараты не очень эффективны. Есть два типа лекарств, которые помогают приостановить развитие диагностированной болезни Альцгеймера и облегчить её течение. Это препараты, повышающие в организме концентрацию ацетилхолина — нейротрансмиттера, влияющего на поддержание процессов памяти. Другая группа препаратов снижает воздействие другого нейротрансмиттера …
Считается, что старение мозга является нарушением деятельности и гибелью клеток мозга — нейронов. Нейроны — клетки нервной системы с отростками — аксонами и дендритами. Эти клетки управляют всеми процессами организма. Аксоны и дендриты передают сигналы от одного нейрона к другому, образуя цепочку. Нейроны — основа любой мозговой активности. Мозг содержит около ста миллиардов нейронов, разделенных …
Если вы решили жить долго (именно решили), то прежде всего вам необходимо позаботится о своем мозге. Да-да, о мозге. Нет никакого смысла жить долго и при этом быть обузой самому себе и окружающим по причине деменции. Деменция — (лат. dementia — безумие) — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой ранее усвоенных знаний …